Движение - ключ к здоровью!

    Что может быть прекраснее человеческого тела в движении. 35 пожилых людей ежедневно воспитывают в себе силу духа, энергию разума и бодрость тела – вот их генеральная цель. Личным примером они прививают любовь к физкультуре и спорту. Сегодня группа «Здоровья» под руководством инструктора по ЛФК МКУ «Физкультурно-оздоровительный комплекс» М.Ф.Шадриной – это одна большая семья.

    В преддверии праздника 8 Марта женщины «серебряного возраста» отправились в поход. Уникальная природа – залог хорошего отдыха и добрых впечатлений. Вдохнуть полной грудью чистый воздух и насладиться уральской природой, посидеть у костра за кружкой горячего чая и душевной беседой – что может быть лучше.

    Снег, веселый шум и гам – так начались конкурсы, игры, забавы. Участницы снежных состязаний не только хорошо отдохнули на природе, но и получили заряд бодрости и веселья.

    Многое зависит от нас самих. Движение – ключ к здоровью, но это и любовь к своей истории и родной земле.